Erfolge
Olympische Spiele: Silber & Bronze
Weltmeisterschaften: Silber & Bronze
Europameisterschaften: Gold, Silber & Bronze
Lizenzen
Trainer B Schwimmsport
Trainer C Schwimmsport
Trainer der Bundeswehr
Richtig schwimmen für Erwachsene - Begeisternd, Persönlich, Sicher
mit Spitzenschwimmer Jens Kruppa
Persönlich
„Leistungswille, Fleiß, Ausdauer und Wettkampfstärke“ haben mir meine Trainer immer bescheinigt. Dazu ein Gardemaß von zwei Metern – bei solchen Voraussetzungen ein Spitzenschwimmer zu werden, war klar. Die Ausbeute aus 15 Jahren Nationalmannschaft kann sich sehen lassen, Silber und Bronze bei Olympia, Vizeweltmeister und Europameister, sowie mehrere Welt- und Europarekorde stehen im Kontor.
Schon während meiner aktiven Karriere habe ich mit der Trainerausbildung begonnen, nun besitze ich folgende Lizenzen: Schwimmen B & C, Deutscher Sportbund C und Trainer der Bundeswehr. Meine Erfahrungen und Wissen konnte ich erfolgreich am Landesleistungsstützpunkt Dresden unter Beweis stellen.
Die von mir trainierten Sportler errangen Medaillen bei Deutschen Meisterschaften und konnten sich für die Jugendeuropameisterschaften qualifizieren. Als Schwimmexperte beim TUI Robinson Club, konnte ich vielen Gästen das Schwimmen auf eine neue und begeisternde Art vermitteln. Die meisten „Schwimmkinder“ waren überrascht wie einfach und sicher Schwimmen sein kann.
Philosophie
Wasser bietet unendliche Möglichkeiten. Es ist ein Teil von uns. Schon früh gibt Wasser uns Ruhe und Geborgenheit. Leider geht der Vertrauensvorschuss oft im Laufe des Lebens verloren, meist durch schlechte Erfahrungen, unzureichenden Schwimmunterricht oder Scheu.
Meine Philosophie des Schwimmenlernens führt Euch wieder zurück an den Anfang. Ihr lernt die Grundlagen neu kennen: Atmung, Wasserlage und Fortbewegungsmöglichkeiten.
Ihr werdet Euch dadurch schnell wohlfühlen im Wasser, die Technik gut verinnerlichen und mit Ruhe und Gelassenheit durchs Wasser gleiten. Ästhetik und Good Feel sind die Schlüssel für ein persönlich perfektes Schwimmen und damit Sicherheit im Element Wasser.
Leistungen
Es stehen drei Seminare zur Auswahl, die nach dem individuellen Level gewählt werden. In einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam das passende Seminar. Eines ist bei allen Seminaren grundlegend gegeben, nur für Erwachsene ab 18 Jahren, die persönliche Betreuung mit maximal 4 Teilnehmern, ein privates Umfeld in und um Dresden, zielorientiertes und abgestimmtes Arbeiten.
Die Zeiten der einzelnen Seminare werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, Gruppenseminare für Vereine oder Unternehmen, nach Absprache zu buchen.
Seminarangebot
Seminar Basic
Einführung in die Geheimnisse von Atmung, Wassergefühl, Wasserlage, Beginn mit den Schwimmarten Brust und Freistil
8 Einheiten a 45 Minuten
1-2 Teilnehmer pro Einheit
500 € pro Person
inkl. MwSt.
Seminar Pro
Auffrischung der Geheimnisse von Atmung Wassergefühl und Wasserlage, Techniktraining Brust, Rücken und Freistil, Auswertung der Schwimmbewegungen unter/über Wasser, Trainingsplan
8 Einheiten a 45 Min
1-2 Teilnehmer pro Einheit
500 € pro Person
inkl. MwSt.
Seminar Expert
Vertiefung und Festigung der Schwimmarten Brust, Rücken und Freistil, Einführung ins Schmetterlingschwimmen, persönlicher Trainingsplan zur individuellen Zielerreichung, Videoanalyse der Schwimmtechnik unter/über Wasser, Beratung für Neopren, Schwimmanzüge, Trainingsmittel
8 Einheiten a 45 Minuten
1-2 Teilnehmer pro Einheit
500 € pro Person
inkl. MwSt.